د. محمد أشرف البيومي يكتب: الإنتفاضة الامريكية ضد العنصرية.. خواطر فكرية وتجارب شخصية

تعرفي الأول بعنصرية أمريكا: حدث أول احتكاك لي بالعنصرية ضد الملونين في أمريكا منذ خمسة وستون عاما. كان مشهدا صادماً

Read more

د.رحاب إبراهيم تكتب: في صحتك.. الحيل الدفاعية النفسية…كيف يحمي العقل نفسه؟

يُعرّف الأطباء السلوك الدفاعي النفسي  بأنه السلوك الذي يستخدمه الشخص لحماية نفسه من المواقف والأفكار والمشاعر السيئة. وينقسم السلوك الدفاعي

Read more

سارة السهيل تكتب: كورونا والتفكير خارج الصندوق

كما عصفت جائحة كورونا بأماننا الصحي والنفسي والاجتماعي، فانها عصفت بأماننا الاقتصادي، وباتت حتى هذه اللحظة الجهود الدولية والاقليمية والوطنية

Read more