9 نصائح للتغلب على سوء الأحوال الجوية.. وعلاء عوض: مرضى الجيوب الأنفية سيعانون اليوم.. مش كل سعال أو جفاف بالحلق يبقى كورونا
كتب- عبد الرحمن بدر
امتلأ الجو بالأتربة والرياح المثيرة للأتربة وهو ما يؤثر بالسلب على صحة المواطنين خاصة مرضى الحساسية والجيوب الأنفية.
وقالت وزارة البيئة إنه استناداً إلى تقارير الهيئة العامة للأرصاد الجوية وتقارير منظومة الإنذار المبكر التابعة لوزارة البيئة تتأثر حالة جودة الهواء سلبًا اليوم نتيجة لنشاط الرياح الجنوبية وتكون مثيرة للأتربة والرمال على جميع قطاعات القاهرة الكبرى.
وقال الدكتور علاء عوض، أستاذ الكبد والجهاز الهضمي بمعهد تيودور بلهارس للأبحاث: “مرضى الجيوب الأنفية وحساسية الأنف والصدر من المتوقع أن يعانوا اليوم بعض الأعراض نتيجة التراب”.
وأضاف: “مافيش داعى للذعر، مش كل سعال أو جفاف فى الحلق يبقى كورونا، كل التمنيات للجميع بالسلامة”.
للتغلب على سوء الأحوال الجوية نتعرف على النصائح الواجب اتباعها.
يجب عدم النزول من المنزل في ظل نشوب العواصف الترابية حتى لا تتعرض لأي مضاعفات صحية.
يفضل استخدام المناديل المبللة وتنظيف الأنف جيدا، حتى لا تصل الأتربة للصدر والرئة والجهاز التنفسي السفلي.
يجب إغلاق نوافذ المنزل جيدا لتجنب دخول الأتربة واستنشاقها.
في حالة التعرض لضيق التنفس وعدم القدرة علي التقاط أنفاسك عليك التوجه لأقرب مستشفي، لأخذ جلسة تنفس صناعي.
على مرضي حساسية الصدر ضرورة أخذ علاجات حساسية الصدر بانتظام، والتي تعمل على توسع الشعب الهوائية كالبخاخات، لتجنب حدوث أزمات ربوية.
كثرة تناول الماء بكثرة للتقليل من التعرض للمضاعفات الصحية.
احرص على شرب السوائل الدافئة حيث لها دور كبير في حماية الجسم من التعرض والإصابة بالمضعفات الصحية التي يتعرض لها مرضى حساسية الصدر.
تناول الأطعمة الغنية بفيتامين (سي).
ضرورة أن توجد فوطة مبللة صغيرة توضع على منطقة الفم والأنف خاصة للأشخاص الذين يعانون من الحساسية.
